Artikel archief
Week 7 (vers van de pers)
01-03-2012 23:37
Ondertussen is de carnavalsvakantie alweer afgelopen en de meeste mensen zijn weer aan het werk of gaan naar school. Ik vind het eigenlijk helemaal niet erg dat school weer is begonnen. Het geeft me toch een bepaald ritme. In de vakantie heb ik gemerkt dat die structuur ver te zoeken is. ’S...
gewichtsupdate
24-02-2012 22:34
Ik ben ondertussen al een aantal weken bezig met het Benfit-programma. Er zijn natuurlijk ook al de nodige kilootjes af.
Op 1 januari is de eerste weging geweest. Ik woog toen 124 kg. Vandaag (24-2) weer een nieuwe weging gehad, die kwam uit op 109 kg. De eerste 15 kilo's zijn er af, maar daar...
week 6
24-02-2012 21:25
De weegschaal bleef deze keer wederom om 111 kg. staan. In totaal is er dus al 13 kg. van af. De oplettende lezer weet dat dit vorige week ook al zo was. Ondanks dat mijn gewicht niet was afgenomen is er toch weer een klein succesje geboekt. Mijn vetmassa was namelijk wel weer afgenomen, met maar...
week 5
24-02-2012 21:23
Ondertussen is de dooi goed ingetreden na de hevige vrieskouw. De dikke laag ijs die er op veel vennen en meren lag is al bijna helemaal gesmolten. De schaatsen kunnen weer ingevet en opgeborgen worden.
Het schaatsen ging me redelijk goed af. Ik kan redelijk goed normaal schaatsen, alleen...
week 4
24-02-2012 21:21
Het gaat goed, in totaal ben ik al 11 kg. afgevallen sinds 1 januari. Een hele goede prestatie als je het mij vraagt en zo dachten ze er op de sportschool ook over. Het sporten gaat me dan ook goed af. De gewichten zijn ondertussen al zwaarder geworden en de tijd die ik op de cardioapparaten door...
week 3
24-02-2012 21:20
Zoals ik vorig week al geschreven, is deze week de tentamenweek begonnen. Dat betekent stress en choas onder de studenten. Alle opdrachten en verslagen moeten ingeleverd worden en de tentamens moeten ook nog voorbereid worden. Ik ben niet anders dan andere studenten en dat geld voor mij dus...
week 2
24-02-2012 21:19
Afgelopen vrijdag was het weer zo ver. Ik had mijn 2e afspraak bij de voedingscoach. Ik was lichtelijk gespannen, want dat betekende ook dat er weer een weegmoment kwam.
De week ervoor stond de weegschaal nog op 119,2 kg. met een vetmassa 39,5 kg. De hele week heb ik me netjes...
week 1
24-02-2012 21:17
De eerste week van het sporten zit er op. Ik heb deze week ook mijn voedingslijsten gekregen van Yvonne, de voedingscoach. Tot mijn verbazing stond er ook pindakaas, chocoladepasta en hagelslag op. Dat stemde mij gerust, want ik had totaal niet verwacht dat ik dat de komende 10 maanden nog op...
introductie
24-02-2012 21:16
Laat ik beginnen met mezelf voor te stellen. Ik ben Joep Vos, 23 jaar, woon in Borkel & Schaft en studeer Sociaal Pedagogisch hulpverlening op de Fontys te Eindhoven.
Elk jaar gaat er een groep studenten en docenten van Sociale Studies met de bus naar Bosnië & Herzegovina om daar...
Onderdelen 21 - 29 van 29