week 16

De laatste keer dat ik bij Mira op de ‘weegschaal’ werd geroepen kwam de weging uit op precies 100.0 kg. Uiteraard was ik hier heel blij mee, maar ja dan kan je weeg je nog steeds niet onder de 100 kilo. Dit kon ik uiteraard niet accepteren en ben meteen hard gaan sporten. Na een uurtje goed zweten en niet teveel drinken ging ik weer op de weegschaal staan. Succes, de weging kwam uit op 95.5 kg. Ik kon met een gerust hoofd de sportschool verlaten en aan iedereen gaan vertellen dat ik eindelijk na zoveel jaren weer eens onder de 100 kilo woog.

Mensen vragen me wel eens of het nu mee- of tegenvalt. Ik vind dit echter een heel moeilijke vraag om te beantwoorden. Aan de ene kant valt het mee, als je kijkt naar het mooie resultaat dat ik geboekt heb ik relatief weinig tijd. Aan de andere kant valt het tegen, want ik mijn leven totaal anders moeten inrichten. Van de dagelijkse vettigheid, naar gezond en gevarieerd (zelfgemaakt) eten. Maar niet alleen je eetpatroon moet veranderen. Je hele week gaat er anders uit zien, want de sportschool komt er nog 2 of 3 keer in de week bij.

Deze week ben ik voor het eerst op de fiets naar school gegaan. Het was te doen, maar leuk vond ik niet. Zeker met een flinke portie tegenwind, maar voorlopig blijf Ik er (als het goed weer is) wel mee doorgaan.

Groetjes,

Joep